Mês: março 2019

Impotência é frequentemente causada por

Impotência é frequentemente causada por uma deficiência de andrógenos devido ao envelhecimento de um homem. Deficiência deste hormônio pode levar ao desconforto endócrino (por exemplo, glândula tireoide, glândula pituitária). Além disso, pode haver hipogonadismo de drogas em pacientes que exercem regularmente força e tomam esteroides para melhorar o ganho de massa muscular. No diagnóstico de impotência, a concentração de testosterona livre no soro sanguíneo é considerada o teste básico. Para receber a confirmação, você precisa fazer várias determinações, porque o nível do hormônio muda durante o dia. Existem (raramente) casos em que a ereção é baseada na administração de andrógenos. Por outro lado, a testosterona está disponível por via intramuscular, oral ou percutânea,

drogas injetadas no corpo cavernoso – ajudam a curar a disfunção erétil. O paciente deve fazer injeções no pênis antes de qualquer relação sexual. Você deve injetar a preparação na área da base do pênis de um lado. Muitas vezes, o uso deste tipo de preparação pode causar fibrose dos corpos cavernosos (a conseqüência é a curvatura do pênis).

O QUE OS HOMENS COM IMPOTÊNCIA DEVEM LEMBRAR?

Homens com impotência devem:

para se envolver em atividade física,

controle seu peso,

controlar a pressão,

evite fumar e beber álcool,

cuide da sua vida íntima,

coma a comida saudável,

cuidar de uma boa atmosfera no relacionamento,

considere a possibilidade de mudar sua medicação – se eles são a causa da impotência.

A impotência é um distúrbio que envolve uma incapacidade fisiológica de ter uma relação sexual completa. Para os homens, esse é um problema vergonhoso e, acima de tudo, frustrante. Problemas de ereção freqüentemente levam a uma diminuição da auto-estima, uma crise no relacionamento e, em casos extremos, até mesmo a sua ruptura.

Existem pelo menos várias razões para disfunção erétil. Na prática, a divisão em dois grupos de fatores causadores de impotência é usada: externa e psicogênica. O primeiro grupo inclui, acima de tudo: estresse prolongado, abuso de álcool, dependência de cigarros ou drogas, fadiga. A eliminação de substâncias nocivas e um estilo de vida mais saudável são muitas vezes suficientes para outras terapias com agentes farmacológicos.

Disfunção erétil é o resultado de:

Fumar cigarros três vezes aumenta a probabilidade de disfunção erétil – mesmo naqueles pacientes que não têm dislipidemia ou hipertensão. O mecanismo é conhecido: dano ao aparelho valvular, aceleração do processo aterosclerótico, aumento da pressão. 

Acontece que problemas de ereção, e em mulheres, redução da libido e falta de orgasmo são o resultado do controle insuficiente de uma doença crônica. “A disfunção erétil é o resultado de processos progressivos de disfunção endotelial e órgãos secundários pela falta de tratamento de doenças básicas. Temos evidências de que o uso de betabloqueadores modernos pode reverter essa disfunção “.

O que comer para a potência?

A importância da dieta para melhorar as ereções

Uma dieta que é adequadamente selecionada tem um duplo significado para sua vida íntima. Em primeiro lugar, promove a preservação do desempenho sexual por mais tempo. Em segundo lugar, ajuda o desempenho sexual e evita que os problemas se agravem.

Princípios gerais de uma dieta conducente à preservação da saúde sexual

Para preservar a saúde sexual, certifique-se de que diariamente três a quatro porções de frutas e 2-3 porções de vegetais apareçam no seu cardápio. Em seu menu, coloque nozes e legumes, peixe, alimentos especialmente gordurosos, óleos vegetais e produtos lácteos.

A composição da dieta para a potência

Para melhorar a potência, certifique-se de fornecer uma dose diária de antioxidantes. Eles inibem os processos prejudiciais que ocorrem no corpo e, portanto, aumentam a vitalidade. Eles também atrasam o envelhecimento das células do seu corpo e melhoram seu funcionamento. Isso, por sua vez, acrescenta energia e alegria à vida. Antioxidantes ajudam no congestionamento de todos os órgãos, o que também tem um enorme impacto nas ereções. Sua fonte são vegetais e frutas, além de óleos vegetais, chá verde e vermelho.

O próximo ingrediente a incluir na sua dieta é o beta-caroteno . Suporta o processo de regeneração celular seu corpo e promove a preservação da vitalidade. Participa da criação de novas células. Você vai encontrá-lo em legumes e frutas de laranja, vermelho e em libidol funciona.

Não se esqueça das vitaminas C e E. A última é a rainha das vitaminas para os amantes, também chamada de vitamina da juventude. Indispensável para o sistema reprodutivo. Juntamente com o beta-caroteno, inibe o processo de envelhecimento . Ajuda a fornecer oxigênio às células do seu corpo. Sua fonte é: grãos de cereais, óleos vegetais, avelãs, amêndoas e peixes gordurosos. O zinco e o selênio

são ingredientes importantes para manter a potência . Você os entrega com nozes, sementes de abóbora e sementes de girassol e produtos de cereais.

Exercícios físicos para o rosto

O complexo de exercícios físicos para o rosto pode parecer estranho. Mas ele é capaz de conduzir aos resultados que você procura. Em um estudo, mulheres de 40 a 65 anos, durante meia hora, realizaram exercícios faciais (as primeiras 8 semanas do estudo) e meia hora em dias alternados (de 9 a 20 semanas de estudo). Esses exercícios ajudaram a fortalecer os músculos faciais dos participantes e os rostos ficaram mais tensos.

Sorria o mais amplamente possível sem abrir a boca. Você precisa sorrir e as extremidades de sua boca – sinta como suas bochechas estão subindo.

Depois disso, coloque os dedos indicadores nos cantos da boca e pressione firmemente os músculos, deslizando-os pelas bochechas.

Você tem que empurrar com tanta força que você pode levantar os músculos além dos ossos dos pulsos.

Segure a parte superior das maçãs do rosto por 20 segundos. Você tem que sentir a tensão de seus músculos musculares. Apenas certifique-se de não subir muito alto ou perto de seus olhos – caso contrário, seus dedos não serão capazes de manter a área entupida.

Ideal para perda de peso em casa, treinamento intervalado de alta intensidade (o mesmo HIIT). Sua essência é em abordagens intensivas curtas de vários exercícios que substituem um ao outro sem parar ou alternar com o pequeno resto do resto.

Se fazer HIIT ainda for muito difícil, comece a sua aptidão para perda de peso com 2-3 corridas por semana. Corra a um ritmo lento de 15 a 20 minutos de cada vez. Se estiver cansado, corra para andar e volte a correr, aumentando gradualmente o tempo de corrida para 25 a 35 minutos. Adicione para a execução de uma pequena série de torções na imprensa (2-3 jogos, 30 vezes), flexões, berp.

Um corpo esbelto é um estilo de vida , não um único objetivo. E todo mundo tem seu próprio estilo de vida. Todo mundo que quer perder peso, não pode fazer sem o seu próprio método, que é adequado para ele. E precisa ser desenvolvido com base na experiência de outras pessoas, diferentes dietas e complexos de exercícios físicos. Alie essas dicas de perda de peso com orlipid preço. Clique para saber mais.

Nunca, nunca preencha a noite! Se a regra bem conhecida “depois de seis não está lá” não é aplicável para você, tente abster-se de comer 2-2,5 horas antes de deitar. Se você está acostumado a comer à noite, será difícil desistir. Você só precisa suportar as primeiras noites, então será mais fácil. Mas acredite em mim – o resultado que você verá na balança muito rapidamente! Você pode parar de usar maçãs durante a noite (somente se elas não despertarem mais apetite), laranjas e outras frutas. Basta comê-los antes de dormir um por um, não uma dúzia.

Branqueamento Dental

Branqueamento – Com os métodos modernos de branqueamento, um sorriso branco brilhante é agora possível para quase todos os pacientes. Os procedimentos e materiais que usamos são eficazes e suaves ao mesmo tempo, porque a saúde dos seus dentes é o nosso foco.

Por que clarear?
Alimentos como café, vinho tinto, chá e nicotina, bem como durante o processo normal de envelhecimento, podem causar descoloração dos dentes ao longo do tempo. Muitas vezes, não é possível eliminar tais descolorações satisfatoriamente com boa higiene oral e medidas regulares de higiene dentária. Em tais casos, o branqueamento de branqueamento desejado pode ser conseguido com muita frequência. Saiba mais em carboblan clareamento dental.

Quanto tempo dura o efeito de iluminação?
Quanto tempo dura o clareamento é individualmente muito diferente. Se o aproveitamento de substâncias e alimentos descolorantes é reduzido ou até mesmo completamente dispensado, o clareamento dura por um tempo muito longo. Fumantes fortes, pacientes que gostam de beber muito café ou vinho tinto, vão querer clarear novamente após um curto período de tempo.

BRANQUEAMENTO DE DENTES – CLAREAMENTO DENTAL
Branqueamento de dentes ( dentes branqueamento) com peróxido de hidrogênio (H2O2) é uma maneira de restaurar os dentes ao seu clareamento dos dentes naturais. Ao longo dos anos, os dentes da maioria das pessoas são descoloridos, com consumo pesado de café, chá ou cigarro. Apesar de uma limpeza profissional dos dentes remover os depósitos, as descolorações dos dentes não são completamente eliminadas desta forma.

Evite: Café, chá, vinho tinto, cigarros ou charuto; alguns pequenos prazeres da vida são tão saborosos, mas tão ruins para sua saúde e para seus dentes. Porque esses quatro exemplos estão entre os maiores culpados pela cor dos seus dentes. Adicione a isso sua idade; quanto mais você envelhece, menos os dentes ficam brancos. Assim como as rugas aparecem em seu rosto. Você não pode ignorar isso. E certos medicamentos também podem fazer com que os dentes escureçam apenas alguns tons.

O QUE É UM CLAREAMENTO DOS DENTES?
Os dentes branqueadores, também chamados branqueamento ou branqueamento dentário, servem para clarear os dentes para um sorriso radiante que parece bem arrumado e atraente. Os dentes brancos e saudáveis ​​aumentam a autoconfiança e ajudam a sentir no corpo.
Quando branqueamento (dente branqueamento), um agente de branqueamento é aplicado aos dentes para corrigir descoloração indesejada.

Os perigos dos métodos tradicionais de aumento peniano

Muitas pesquisas foram realizadas com especialistas em saúde e sexualidade para determinar com precisão os riscos para os homens e seus órgãos reprodutivos.

A maioria recomenda fortemente contra a cirurgia peniana devido às complicações e mutilações que ocorreram em centenas de homens.

Então, são os produtos da ampliação, como géis e cremes, bem como pílulas penianas que são desafiadas após a indução de várias alergias e infecções de tecidos pela ação nociva dos elementos químicos que eles conter.

Então, os médicos atacam essas máquinas e bombas de pênis que deveriam melhorar o tamanho, mas por causa de seu manejo às vezes complicado e meticuloso, alguns homens não conseguem aumentar o tamanho do pênis, enquanto outros são vistos esmagadora com impotência erétil após manuseio inadequado.

Os médicos terminam suas críticas dizendo que a única maneira de alcançar o desejo de uma ampliação peniana segura é se afastar desses procedimentos perigosos e adotar produtos naturais como a melhor ampliadora de pênis. está disponível para homens preocupados com sua saúde.

Um produto eficaz e aprovado de todos

Não há espaço para chance e probabilidade quando se trata de um membro tão importante na vida de um homem quanto seu pênis.

Armado com esta conclusão, os médicos e sexólogos colocaram todos os seus esforços em projetar um produto exclusivo que aumenta o tamanho do pênis espontaneamente e sem efeitos colaterais prejudiciais.

Várias plantas medicinais e ervas são cuidadosamente selecionadas para projetar este tratamento natural que irá fortalecer a circulação do sangue no pênis e estimular as células penianas a inflarem gradualmente e sem esforço para um tamanho maior.

Confiabilidade e segurança são garantidas com o tratamento natural para lhe dar satisfação, aumentando seu pênis, mas também garantindo sua saúde com os benefícios da natureza que ele contém.

O que é o Jelqing?

Pode-se dizer que o jelqing é o remédio caseiro para aumentar e expandir o pênis. Este método envolve a realização de exercícios e massagens do seu pênis com as mãos. Estes exercícios permitirão um aumento do fluxo sanguíneo, forçando o seu pé nis a adaptar-se ao máximo.

Ao fazer exercícios de jelqing todos os dias, os tecidos internos do pênis se expandirão cada dia um pouco mais para lidar com esse novo fluxo sanguíneo no corpo cavernoso . Os resultados nas dimensões do pênis são bastante rápidos com um sexo que aparece mais rápido e maior.

Jelqing é um método que permite aumentar o pênis se for bem feito, mas também requer algumas precauções, especialmente para evitar que a dor apareça durante os exercícios, mas também depois.

Reduza o estresse em sua vida para emagrecer

O estresse tem um grande impacto em seu corpo e mente. O estresse faz com que você cortisol, o que tem um efeito retardador na digestão. Com um alto nível de cortisol no sangue, você engorda mais na área abdominal. Também aumenta os níveis de açúcar no sangue. O estresse tem uma influência negativa negativa no seu bem-estar. Você muitas vezes sente o desejo de encontrar uma saída para a tensão, e isso pode ser doce. Portanto, é sensato tentar reduzir o estresse em sua vida ou aprender a lidar com isso de uma maneira diferente. Tente meditações mindfulness ou yoga. Ouça música calma e arrume tempo para si mesmo, por exemplo, indo à sauna ou dando um passeio na floresta.

Assegure um sono adequado

Uma boa noite de sono garante que você pode perder peso melhor. O sono insuficiente provoca flutuações no seu nível hormonal, o que perturba o seu apetite. Assegure um ritmo de sono regular, vá para a cama ao mesmo tempo. Deixe o smartphone fora do quarto e não assista à televisão quando estiver na cama.

Seguir em frente

Você não precisa se tornar um atleta de ponta para perder peso. É importante que você se exercite mais. Se você estiver em movimento por 20 minutos todos os dias, ajudará muito seu corpo a perder peso. Então, ao levar a bicicleta para o trabalho, dar um passeio à noite e subir as escadas ao invés do elevador, você já está a caminho de um peso saudável. É muito fácil se mover mais em um dia. Alie essas dicas com orlipid preço, para perder mais peso. Coloque uma música e dance pela sala, comece o dia com uma curta caminhada, dê um passeio extra com o cachorro. Se você ainda quer praticar esportes, pode nadar ou andar de bicicleta. Esses esportes não sobrecarregam as articulações e também podem ser feitos sozinhos. Para pessoas que não gostam de trabalhar em grupos, isso pode ser importante. Dessa forma, você também pode comprar uma bicicleta ergométrica para sua casa, para que possa se mover sempre que lhe convier.

Até 80% da pele é essencialmente uma fórmula de colágeno

Para a pele

Até 80% da pele é essencialmente uma fórmula de colágeno, então a administração oral do complexo de colágeno pode otimizar sua composição e retardar os processos de envelhecimento. Graças ao complexo de colagénio, a elasticidade e elasticidade da pele são melhoradas e, ao mesmo tempo que o ácido hialurónico, consegue-se um melhor efeito hidratante e rejuvenescedor.

Com a terapia do complexo de colágeno, pequenas rugas podem ser removidas, a pele restaurando sua aparência fresca graças ao efeito regenerador e hidratante da combinação.

Para ossos

O colágeno é responsável por cerca de um quarto dos ossos, portanto, sua produção normal no corpo é uma obrigação para sua saúde. Os componentes de magnésio e cálcio do complexo de colágeno também têm um papel estrutural na manutenção de ossos saudáveis. Neste caso, a ingestão também pode ser parte de uma terapia combinada para doença óssea ou um dos principais medicamentos para a profilaxia de ossos saudáveis.

Para o cabelo

Deficiência de colágeno no corpo pode ser reconhecida por queda súbita de cabelo ou quebra de cabelos. Tomar um complexo de colágeno dentro de cerca de três semanas pode alterar essa condição, restaurar a força e a elasticidade do cabelo e interromper a queda.

Para unhas

A melhoria geral na condição dos tecidos conjuntivos no corpo também pode ser vista na condição das unhas. Se eles eram frágeis antes de tomar o complexo de colágeno, podemos ver cura, elasticidade tangível e boa visão.

O MAIS IMPORTANTE QUE TEMOS QUE SABER

O colágeno é a proteína mais importante não só no corpo humano, mas também em todos os vertebrados. É 40% de todas as proteínas e uma parte importante do tecido conjuntivo. Todo mundo sabe o quão importante é o sangue, mas poucos sabem que o corpo humano literalmente nada em um rio de colágeno. Fluido extracelular, pele, osso, cabelo, dentes – tudo isso é colágeno.

E qual é o maior órgão humano? Uma pergunta difícil com muitas respostas erradas. A pele! Além de cobrir todo o corpo e proteger contra influências externas, também tem outras funções vitais – secretoras, secretoras e respiratórias. Ele pesa de 2,5 a 4,5 kg e sua superfície pode exceder 2,2 metros quadrados.

70% da proteína da pele é colágeno. Ele não nos foi dado de uma vez por todas. No corpo, o colágeno está sendo constantemente trocado – os condrócitos, queratinócitos e fibroblastos – as células que o servem – estão morrendo e ao mesmo tempo produzidos e mantidos. Com o tempo, no entanto, esse metabolismo diminui, ocorre deficiência de colágeno, resultando em rugas, doenças e envelhecimento.

Suplementos de colágeno

Suplementos de colágeno geralmente vêm na forma de comprimidos ou cápsulas semelhantes a gel. Como fontes alimentares, eles não devem apenas substituir o colágeno perdido, mas também estimular a criação de um novo. Para certificar-se de que você está tomando o tipo de suplemento apropriado, consulte seu médico. Mas eles não devem depender muito de suplementos porque seu efeito, sugerem algumas pesquisas, é temporário.

Problemas de pele causados ​​por perda de colágeno, como febre e secura, são reduzidos por vários tratamentos cosméticos.

A técnica de endurecimento da pele de Pellevé é um aparelho especial por meio de ondas de rádio que se aquecem à temperatura na qual o novo colágeno é estimulado.

Empilhar com ácidos alfa-hidroxila (AHA) estimula a produção de novo colágeno, mas também de elastina.

O colágeno não pode ser facilmente adicionado à pele – ele só pode ajudar a pele ou os produtos de fibroblasto nele a fazer o que normalmente faz – ele cria colágeno e alivia a sua perda. Retinol e retinoides, peptídeos e antioxidantes são a chave para isso. Seus ingredientes foram comprovados para penetrar na pele e podem estimular a criação de novo colágeno. Saiba mais em renova 31 bula.

Poder de colágeno inacreditável: Ele restaura o fígado, protege o coração, acelera o metabolismo!

O colágeno é uma proteína que é encontrada em quase toda parte do corpo humano – nos músculos, ossos, pele, vasos sangüíneos, sistema digestivo e tendões. À medida que envelhecemos, tudo é menor, por isso é necessário levá-lo através da dieta.

Quando se trata de nossas articulações e tendões , o mais simples de todos, o colágeno é uma ” cola ” que os mantém juntos. Por sua composição , é uma proteína muito complexa , composta de até 19 aminoácidos , dentre os quais os mais importantes são glicina, arginina, glutamina e prolina.

A produção de colágeno no nosso corpo diminui naturalmente ao envelhecimento. Podemos agradecer este processo degenerativo por inúmeros sinais de envelhecimento , como rugas , ressecamento da pele e dores articulares devido à cartilagem mais fraca ou desgastada.

A disfunção erétil pode ocorrer em causas diferentes

A disfunção erétil pode ocorrer em homens jovens e idosos. Apenas as causas tendem a ser diferentes.

Esse distúrbio geralmente pode ser causado por fatores médicos e psicológicos. Medical News Today explica que a função erétil é afetada pelo fluxo sanguíneo, pelo sistema nervoso e pelos hormônios. Distúrbios de um sistema podem causar a função erétil.

Enquanto isso, citados pela Web MD , urologistas acreditam que fatores físicos são a principal causa de disfunção erétil em homens com mais de 50 anos de idade.

Isso acontece porque a ereção envolve os vasos sanguíneos, de modo que as condições de saúde que bloqueiam o fluxo de sangue para o pênis podem causar impotência. As condições de saúde incluem aterosclerose, doença cardíaca. e diabetes. Além disso. Veias danificadas também podem bloquear a função erétil.

Estes são fenômenos recorrentes durante a atividade sexual, expressos na capacidade de funcionar durante o sexo. Estas são respostas fisiológicas que param ou estão ausentes devido à falta de excitação sexual, que não é devida a doenças físicas ou mentais ou efeitos colaterais de drogas. É costume dividi-los em desordens de excitação sexual de mulheres e desordens de excitação sexual de homens, e no passado era comumente chamado de “frigidez” em mulheres ou “impotência” quando se trata de um homem. Estas condições são muitas vezes referidas como distúrbios tratáveis, e são frequentemente o resultado de uma fonte psicológica, e a frequência de tais distúrbios é desconhecida, mas as mulheres parecem ser mais propensas a serem afetadas.

Como mencionado acima, as razões para o distúrbio da excitação sexual são frequentemente psicológicas e são semelhantes às possíveis causas dos distúrbios do desejo sexual.

Distúrbios masculinos na excitação sexual:Disfunção erétil. Este é um distúrbio que se manifesta em uma incapacidade de realizar a penetração devido à disfunção erétil. O distúrbio ocorre desde o início da vida sexual de um homem, ou é adquirido durante a vida, ou aparece apenas em certas situações ou com um parceiro em particular. Estima-se que 10% a 20% dos homens sofram de uma forma ou outra da doença, sendo o tipo mais raro a disfunção erétil (isto é, um homem que nunca teve uma ereção e nenhuma penetração). A prevalência do distúrbio aumenta com a idade. Os motivos podem ser orgânica ou psicológica ou uma combinação de ambos, como os homens mais jovens, muitas vezes, razões psicológicas. Você pode descartar interferência causas orgânica quando se trata de disfunção erétil ocorre apenas em uma determinada situação ou de um determinado período, mas a existência de uma ereção em outras circunstâncias (como a ereção ereção matinal durante o sexo ou pensamentos sobre masturbação.) invenções do Parceiro disponíveis, uma história de uma vida sexual ativa e falta de doença vascular é reduzir a chance de ter disfunção erétil.

Sinais de impotência

Sinais de impotência em homens jovens nem sempre são claros. Os sintomas da doença costumam ser diagnosticados erroneamente quanto a distúrbios funcionais normais associados a humor, abuso de álcool ou cansaço físico.

Para estar realmente alarmado, trata-se de tal dinâmica na mudança dos sintomas:

As ereções cada vez mais fortes desaparecem de manhã e à noite;

A ejaculação durante a relação sexual ocorre rapidamente e é principalmente prematura;

A tensão do pênis no processo de atrito na vagina diminui gradualmente, às vezes desaparece completamente sem atingir a ejaculação;

Uma ereção é levantada antes da intimidade, mas não é suficiente gastar a relação sexual total;

Chega a hora em que a instalação é impossível mesmo com um forte desejo;

A atração sexual pelo sexo oposto desaparece completamente.

Todos esses sinais de impotência nos homens podem indicar a ocorrência de disfunção erétil. Por si só, em suas manifestações individuais, ainda não é impotência. Estabelecer esta patologia pode:

Hiperatividade episódica no sexo;

Vida sexual imprópria;

Mudanças de Idade na Sexualidade.

O fascínio excessivo pelo sexo leva à resistência ao sistema nervoso central, bem como aos testículos, próstata e nervos penianos. A excitação sexual torna-se impossível no nível de visibilidade externa do parceiro, bem como na tentativa de contato íntimo direto. O período de relaxamento depende da gravidade dos custos de energia incorridos. Complicações orgânicas são raras.

A vida sexual imprópria traz mais problemas, especialmente se a abstinência se torna muito longa e leva à reestruturação de prioridades sexuais, como a auto-suficiência sobre a masturbação. Personagens sexuais reais ao longo do tempo param para excitar sua imaginação. Isso reduz o potencial masculino e o interesse pelas mulheres em geral.

Mudanças de idade na sexualidade começam por quarenta anos. Estes são causados ​​pelo envelhecimento das células de todo o organismo, reduzindo suas capacidades funcionais, incluindo a esfera hormonal responsável pela atividade sexual.

Com anos, até mesmo um efeito negativo maior sobre a sexualidade tem a habitual superação física.

Com base apenas nessas características, a extensão da disfunção sexual não pode ser estimada. Mudanças indesejadas na libido aqui são de natureza funcional e, como regra, desaparecem. A impotência real é confirmada apenas por falhas prolongadas de ereção, que já se tornaram um sistema. Esta é uma prova do desenvolvimento da patologia.

Disfunção erétil é uma condição na qual o pênis não pode endurecer normalmente

Disfunção erétil ou disfunção erétil é uma condição na qual o pênis não pode endurecer normalmente. Que pode ser causado por causas físicas e mentais Ou outros fatores, como doença vascular, doenças neurológicas Falta de testosterona, estresse , depressão ou depressão causada por casais Até afetar o estado de espírito Incluindo beber, fumar ou usar certas drogas.

Causas psicológicas

O cérebro desempenha um papel importante no estímulo da ereção do pênis. Ou estimular emoções sexuais Que algumas condições mentais que interferem ou afetam negativamente as emoções sexuais incluem estresse, ansiedade , depressão ou outras condições de saúde mental, incluindo conflitos ou problemas de relacionamento com seus parceiros.

Significa que o pênis não pode ser adequadamente ereto Fazer sexo Ou algumas pessoas podem não ser fortes o suficiente por um longo tempo Causando problemas físicos e mentais, como diminuição da autoconfiança Tem um problema com a vida de um casal ou sem autoconfiança ao ter atividade sexual

A incidência de disfunção erétil está aumentando com a idade. Verificou-se que aqueles com idade de 40-49, 50-59, 60-70 anos de doença foi de 20,4 por cento, 46,3, 73,4, respectivamente, do risco de doença, tais como

• doenças tais como diabetes, doença cardíaca coronária. Hipertensão arterial Colesterol elevado no sangue, depressão

• Beber álcool, fumar

• Falta de exercício Não descansar o suficiente

• área de cirurgia pélvica Choengmon escribas cirurgia após a cirurgia de próstata. Cirurgia uretral

• Há acidentes na coluna e nos genitais pélvicos.

• Tome alguns medicamentos, como hipertensão, alguns medicamentos, esquizofrenia, medicação, depressão. Algumas drogas da próstata, etc.

Mecanismo de ereção do pênis

1. Deve ter estímulos para estimular o cérebro a liberar neurotransmissores. Para estimular o pênis a secretar óxido nítrico

2. Óxido nítrico Irá estimular as artérias do pênis a se expandirem duas vezes mais que o sangue nos tecidos do pênis

3. quando o sangue entrar no pênis Vai fazer o tecido do pênis expandir E para pressionar as veias para a manga do pênis Causando sangue para ser armazenado no pênis Ereção completa do pênis.

ED é de natureza psicogênica

Não muito tempo atrás, acreditava-se que na maioria dos casos, ED é de natureza psicogênica. Ou seja, medo, constrangimento a um parceiro, ansiedade, falta de confiança em suas habilidades, depressão, crenças religiosas e outros estados ansiosos e mudanças psicóticas de personalidade foram consideradas as principais causas da violação da potência.

Um lugar especial é ocupado por disfunção endócrina (endócrina), devido à falta de hormônios sexuais masculinos, assim como alterações nos níveis hormonais associados ao diabetes, doença da glândula tireoide e obesidade.

O que é manifestado?

As manifestações clínicas da DE já estão incorporadas na própria definição de disfunção erétil. A gravidade dos sintomas pode variar de manifestações menores a distúrbios graves da função sexual.

As ereções espontâneas diminuem ou desaparecem, a capacidade de realizar relações sexuais repetidas diminui ao longo do dia, o número de atos sexuais completos que terminam na ejaculação e orgasmo diminui, a duração diminui, a necessidade de estimulação erótica adicional aparece, a elasticidade do pênis diminui, a intensidade da ereção torna-se insuficiente. Tais violações da função sexual levam a uma queda constante no humor, depressão prolongada, nervosismo, irritabilidade e evitação de contato sexual devido à falta de confiança em suas habilidades. Saiba tudo em Endoxafil.

Diagnóstico

A pesquisa começa com uma pesquisa minuciosa do paciente, descobrir sua relação com um parceiro (parceiros), as circunstâncias e duração da ocorrência de violações, a presença de ereções noturnas e matinais, esclarecer a presença de doenças crônicas como diabetes, doença coronariana, hipertensão, etc.

Para determinar o grau e a causa dos distúrbios da função sexual, há questionários nos quais um homem faz uma série de perguntas. Por exemplo:

Com que frequência você teve ereções espontâneas (não sexuais)?

No último mês, qual foi a ereção antes da relação sexual?

No último mês, quantas tentativas de ter relações sexuais você conseguiu?

Durante o último mês, quantos intercursos sexuais concluídos você teve?

Há quanto tempo você teve disfunção sexual?

Os órgãos genitais são examinados, vários exames laboratoriais são realizados, ereções noturnas são monitoradas, ultrassonografia duplex e tomografia computadorizada do pênis, administração intracavernosa de vasodilatadores, reografia, consulta de um psicólogo, endocrinologista, cardiologista, terapeuta, etc.

Sintomas de disfunção erétil

A disfunção erétil é manifestada pela incapacidade de manter uma ereção pela duração de uma relação sexual.

Delimitação disso é a ejaculação precoce. Se a situação é muito estimulante, a ejaculação pode ocorrer no momento em que parece muito cedo. Aqui, o problema não está na incapacidade de erecção, mas na incapacidade de reter a ejaculação.

Dois distúrbios completamente diferentes, que geralmente levam à frustração. O pré-requisito para o diagnóstico da disfunção erétil é que você tenha tentado a relação sexual de todo o coração. Será que o Mann realmente não funciona realmente, também funciona menos frequentemente. Aqui não se fala de disfunção erétil, mas de “parceiro errado” ou “tempo errado”.

Diagnóstico de um distúrbio de potência

O diagnóstico da disfunção eritrocitária é feito pelo seu médico (geralmente um urologista) após uma série de exames.

Primeiro, ele conversará com você para ter uma ideia do problema e da outra condição de saúde. Nesta conversa, seu médico fará perguntas sobre seu comportamento sexual. Isso serve para revelar um comportamento que poderia neutralizar uma ereção.

Álcool ou refeições deliciosas antes da relação sexual são dois fatores que podem impedir uma ereção. A medicação também desempenha um papel nos distúrbios de potência. Alguns medicamentos têm um efeito difícil como efeito colateral.

O seu médico também perguntará se você tem ereções espontâneas noturnas, isto é, ereções durante o sono. Se essas ereções forem mantidas (o normal é de três a seis por noite), geralmente é uma disfunção erétil mental. Se isso não ocorrer, é uma indicação de uma causa orgânica.

Perguntas sobre condições pré-existentes, doenças familiares e hábitos de vida servem para identificar outras condições físicas que podem causar disfunção erétil. A aterosclerose é uma doença importante aqui.

Após a entrevista (anamnese), seu médico começará a examiná-lo urologicamente. Isto é, ele olha de perto para o pênis. Se houver alterações visíveis, como o endurecimento do tecido conjuntivo, elas podem ser uma causa de preenchimento cavernoso deficiente. Além disso, seu médico fará perguntas sobre micção (histórico miccional). Alterações na uretra ou próstata também podem afetar a ereção. O exame urológico é seguido por um exame dos nervos. Sensibilidade e arco reflexo são testados. Perguntas sobre os hábitos sexuais e o parceiro também desempenham um papel importante (anamnese sexual).

Seu médico também levará sangue de você. Níveis sanguíneos diferentes são controlados no sangue. Os níveis sanguíneos indicativos de arteriosclerose são lipídios sanguíneos elevados. Na diabetes mellitus , o nível de glicose é aumentado. No sangue, o médico também pode determinar os hormônios.

Os problemas eréteis masculinos

Os problemas eréteis masculinos geralmente produzem uma resposta emocional significativa com base no efeito da disfunção erétil na confiança, autoestima e moralidade na maioria dos homens. Isso é descrito como um padrão de ansiedade e estresse que pode perturbar ainda mais a função sexual normal. Essa “ansiedade de desempenho” precisa ser reconhecida e tratada por um médico.

A capacidade de atingir e manter ereções requer o seguinte:

Um sistema nervoso saudável que direciona os impulsos nervosos do cérebro, espinha e pênis

Artérias saudáveis ​​dentro e perto dos corpos cavernosos no pênis para que, quando estimulados, haja um aumento no fluxo sanguíneo para o pênis

Músculo macio fresco e tecido fibroso dentro dos corpos cavernosos para que ele possa se encher de sangue

Uma quantidade suficiente de óxido nítrico (NO) no pênis para ajudar a estimular o fluxo sanguíneo no pênis

Disfunções cerebrais associadas a processos neoplásicos, distúrbios de inervação como resultado de patologias de discos intervertebrais, corpos vertebrais, raízes ou nervos periféricos na região lombar e sacro podem levar à disfunção erétil. Epilepsia, esclerose múltipla, lesões na cabeça e medula espinhal e doença de Alzheimer também são causas comuns de diminuição da função sexual em homens de meia-idade e idosos.

Lesões vasculares de origem aterosclerótica, hipertensão ou infarto do miocárdio com insuficiência circulatória levam ao suprimento sanguíneo prejudicado para os órgãos pélvicos e problemas com a potência. O estreitamento do lúmen das artérias que levam o sangue ao pênis, também causa disfunção sexual, progredindo à medida que envelhecem.

Outras patologias que precisam ser levadas em conta no tratamento do “problema masculino” – impotência incluem adenoma e câncer de próstata, diabetes mellitus com lesões progressivas de pequenos vasos, além de lesão hepática (cirrose, hepatite), esclerodermia. Os problemas também se desenvolvem como resultado de intervenções cirúrgicas nas regiões da próstata, cérebro ou coluna vertebral, bem como várias manipulações nas regiões pélvica e abdominal, na área da bexiga.

Como eu perco os quilos da gravidez?

A maioria das mães jovens quer jogar suas roupas soltas de gravidez e usar seus jeans velhos de novo – e em breve, se isso acontecer. E, no entanto, com algumas mudanças de estilo de vida inteligentes, elas não apenas ajudarão a perder peso, mas serão mais saudáveis ​​e mais energéticas.

E quanto a dieta?

Quando você estava grávida, você adaptou seus hábitos alimentares para o bem de seu bebê. Após a gravidez, a nutrição adequada ainda é importante, especialmente se você estiver amamentando. Algumas escolhas melhores ajudarão você a perder o excesso de peso no caminho certo.

Preste atenção às frutas, legumes, gorduras monoinsaturadas e grãos integrais. Alimentos com alto teor de fibras oferecem muitos nutrientes valiosos, mantendo-o saturado por mais tempo.

Consumir porções menores. Consumir porções menores não só pode ajudar a eliminar os quilos de gravidez, mas também permanecer no seu peso ideal mais tarde. Não omitir refeições, e não limite as quantidades de frutas e legumes, no entanto, como você perderá nutrientes importantes.

Fique longe das tentações. Encha sua geladeira e armários com alimentos saudáveis. Se você tiver dificuldade em combater a necessidade de devorar junk food, não o coloque em sua casa.

Evite “soluções rápidas”. Em um mundo utópico, a perda de peso seria rápida e fácil. Você tem que mostrar paciência e vontade.

Inclua atividade física em sua rotina diária

No passado, havia uma percepção de que as mulheres deveriam esperar pelo menos seis semanas após o parto para fazer qualquer atividade física. Agora sabemos mais sobre a ginástica pós-natal. Se você estava se exercitando regularmente durante a gravidez e seu parto não teve complicações, geralmente é seguro começar um exercício leve mesmo alguns dias depois, ou apenas se sentir pronto. Se você nasceu com cesariana ou se houver complicações no parto, converse com seu médico sobre quando você pode começar a se exercitar. Em geral, dentro de quatro a seis semanas, você poderá começar. Você deve lembrar o seguinte: Conheça o lipiblock bula.

Seja confortável Se você estiver amamentando, alimente seu bebê imediatamente antes do exercício para evitar o desconforto causado pela mama inchada. Use um sutiã que apoiará seu peito e roupas confortáveis ​​e soltas.

Dieta: Algumas pessoas têm mais metabolismo metabólico do que outras?

Tamanho corporal, idade, sexo e genes desempenham um papel na determinação da sua taxa metabólica.

As células musculares requerem mais energia para manter do que as células adiposas. Isso resulta em pessoas com uma maior relação músculo / gordura tendem a ter uma maior TMB.

À medida que envelhecemos, tendemos a acumular gordura e perder massa muscular. Isso explica por que a TMB tende a diminuir com o tempo.

De um modo geral, os homens tendem a ter um metabolismo mais elevado, pois têm mais massa muscular, ossos mais pesados ​​e menos gordura corporal que as mulheres. É por isso que o consumo diário de calorias recomendado é mais alto.

Dieta: o que você pode fazer para aumentar seu metabolismo

É verdade que alguns alimentos e bebidas podem aumentar o seu metabolismo. Tais exemplos são chá verde, café, algumas especiarias e bebidas energéticas. A evidência por trás dessas alegações, no entanto, não é suficiente. Além disso, o seu efeito no metabolismo de cada indivíduo é, na melhor das hipóteses, pequeno e difere de organismo para organismo.

Você pode não ter controle absoluto do seu metabolismo, mas pode controlar quantas calorias você queima com o nível de atividade física. Quanto mais ativo você for, mais calorias queimará. De fato, muitas pessoas que pensam que simplesmente têm um metabolismo melhor provavelmente são apenas mais ativas do que outras.

Aumento da massa muscular

O tecido muscular queima mais calorias do que o tecido adiposo. Então, se você aumentar sua massa muscular, você definitivamente vai perder peso. Não se preocupe, você não tem que se transformar em … Arnold Schwarzenegger! O objetivo é fazer exercícios de treinamento de força por dois ou mais dias por semana e praticado todos os principais grupos musculares do seu corpo (pernas, quadris, costas, abdômen, peito, ombros e braços). E você não precisa ir ao ginásio para fazê-lo. Por exemplo, o intenso trabalho de jardinagem também pode “fazer o trabalho”.

Seja ativo

Sendo constantemente em movimento e quando não ficar inativo, você aumentar o seu metabolismo. Até mesmo os movimentos mais simples, como caminhadas e tarefas domésticas vai fazer maravilhas para o seu metabolismo.

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